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| 10. - 12. 09.. 2010, 24. 10, 14. 11 und 12. 12. 20 | Bewusst langsamer - langsam bewusster
Entschleunigen ins Hier und Jetzt!Wir erforschen die Alltagsmuster, in die wir uns andauernd verwickeln. Durch bewusste, langsame Bewegungsabläufe aus Yoga und Yogadance, durch verschiedene Meditationsformen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Gespräche finden wir Wege in einen Raum, in dem wir atmen, leben, tanzen und Freude neu empfinden können.
|  | Pia Fischer, www.yoga-niketan.ch
Tel: 032 672 50 05
E-Mail: contact@yoga-niketan.ch |
| 11.09.2010 | Führung im Museum Rietberg
Aus- und Weiterbildungsseminar im Museum Rietberg, Zürich
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule Rütimeyerstr. 40 4054 Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 12. - 18. September 2010 | YOGA und WANDERN in Arosa
Mit Yoga den Tag begrüssen. Wandernd die Natur erleben, zeitweise auch schweigend. Gehen - atmen - Rhythmus - Herzschlag. Geniesserisches Sein in den Bergen. Erholung und Stärkung für Körper, Geist und Seele. OM Namah Shivaya
| | Esther Fuchs, Holderenweg, 18570 Weinfelden
Tel: 071 620 17 08
Fax: 071 620 17 08
E-Mail: efoxtg@tele2.ch |
| 17.09 / 03.12.2010, 10.00-18.00h | Yoga und Prozessbegleitung in der Depression
Weiterbildung des Berufsverbandes mit Ruth Westhauser
| | Tapas Yoga, Kehrsatz/Bern
Tel: 031 961 89 12
E-Mail: info@tapas-yoga.ch |
| 17.9., 1.10., 15.10., 5.11., 19.11., | Meditation im Kontext Yoga
Untere Kirchgasse 2, Winterthur, Freitag 18.30 – 20 Uhr. Pascale Haller
| | www.yogastunden.ch
Tel: 052 213 52 89
E-Mail: info@yogastunden.ch |
| 17.9.10 | Momente der Weisheit
Mantrasingen am Freitag 19.00-21.00 h. feiern der vier jahreszeiten: tag- und nachtgleiche. in der bieler altstadt.
| | heidi gerber, yogaschule eka, biel-bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 18.9.2010 | Yoga für die Wirbelsäule und den Rücken
Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates– speziell Rückenbeschwerden– sind sehr vielfältig und weit verbreitet. Wirwerden an diesem Samstag ein speziellesProgramm zur Vorbeugung und Heilung vonWirbelsäulenbeschwerden kennen lernen.
| | Yogaschule Ruth Wäfler, Sapta Yoga International
Tel: 031 351 53 55
E-Mail: ruthwaefler@india.com |
| 18. -19.09.2010 | Hatha Yoga (Aufbau von Lektionen / Meditation)
Aus- und Weiterbildungsseminar mit Patrick Tomatis in Basel
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule Rütimeyerstr. 40 4054 Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 18. - 19. 9. 2010 | Yoga und Klettern im Schächental, Kt. Uri
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Mit Lucia Schuler und Alex Arnold
| | Lucia Schuler, www.yoga-schwyz.ch
Tel: 079 336 22 49
E-Mail: lucia.schuler@bluewin.ch |
| 18.09.10 | YOGA - Die Rolle des Atem
Im Alltag atmen wir ohne es zu merken. Unser Atem wird von äusseren Ereignissen beeinflusst, was ihn oft flacher und kürzer macht. Yoga gibt dem Atem die Möglichkeit sich wieder zu vertiefen und frei zu fliessen. Das hilft zu Entspannen und bringt mehr innere Ruhe. An diesem Samstag werden wir unseren ständigen Begleiter, den Atem, besser kennen und einsetzen lernen, um unser gesamtes Befinden zu verbessern.Kursort: Bildungshaus Kloster Fischingen TG
| | Anita Schönholzer
Tel: 076 303 96 42
E-Mail: info@a-yoga.ch |
| 18. 19.9.2010 | Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR nach Jon Kabat
Seminar mit Jana Bickhard-Bottinelli und Marlies Sonnentag. MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction ist eine äusserst effektive, nachhaltige und erprobte Methode zur Stressreduktion, basierend auf der Schulung der Achtsamkeit. Entwickelt wurde sie vor 30 Jahren an der Stress Reduction Clinic der Universität Massachusetts. Seitdem wird sie erfolgreich an unzähligen Kliniken und Gesundheitszentren angewendet. Der Kurs ist eine Einführung in wesentliche Elemente der Achtsamkeitspraxis für den Alltag. Es gibt zum Kurs ausführliche schriftliche Materialien und 3 CDs mit Yoga, Meditation und Bodyscan zum Weiterüben und Nachlesen. Ausser der Praxis gibt es Hintergrundinformationen zum Stress im Allgemeinen und zur Hirnphysiologie: Was bewirkt Achtsamkeit? Wie reagiert unser Gehirn auf Reize? Wie lernen wir neue Gewohnheiten?
| | Jana Bickhard-Bottinelli, www.abc-yoga.com
Tel: 091 606 33 21
E-Mail: info@abc-yoga.com |
| 18.9.10/2.10.10 | Yoga+Ayurveda
4.9.10 Yoga-Philosophie und Praxis18.9.10 Yoga und die Verbindung zum Ayurveda2.10.10 Ayurveda-Philosophie und PraxisTheorie: Yoga+Ayurveda-Philosophie + Ayurvedische KonstitutionsbestimmungPraxis: Traditioneller Yoga undAyurveda-YogaDie Seminare stehen in enger Verbindung zueinander, sind aber auch einzeln buchbar
| | Yoga, M. Wichser-Fässler, Ort der Gesundheitsförderung
Tel: 044 858 18 97
E-Mail: marlene-64@bluewin.ch |
| 24.09.2010 - 26.09.2010 | Erlebe den Moment mit Yoga und Wandern
Wir bieten ein Yoga-Wanderwochenende für Menschen an, die gerne die Natur geniessen und zugleich mit sanften Yoga-Übungen in Zusammenspiel mit der Atmung zur Ruhe und Ausgeglichenheit kommen wollen.Bewusstes Gehen, Schritt für Schritt in Verbindung mit dem eigenen Atemrhythmus sowie Augenblicke des Schweigens machen das Wandern zu einem meditativen Erlebnis.Ein ganz besonderes Erlebnis ist dieses Yoga-Wanderwochenende in der atem-beraubenden Schönheit der Bergwelt Liechtensteins.
| | Ingeborg Jehle, Fürstentum Liechtenstein, www.yogaaktiv.li
Tel: 00423 373 93 33
E-Mail: info@yogaaktiv.li |
| 25.09. - 01.10.2010 | Yogaferien in Istrien
Täglich Yoga nach dem Konzept der Spiraldynamik®, Abends: Kreativitäts- und Bewusstseinsschulung. Genügend freie Zeit zum baden, faulenzen und mehr.
| | www.bern-yoga.ch / www.mentally.ch
Tel: 079 301 77 12 / 076 419 98 99
E-Mail: francine@bern-yoga.ch / albertremund@mentally.ch |
| 25.9.10 | Tonglen
Deine Herzenskraft stärken. Eine Übungsabfolge voller Weisheit und Hingabe. Am Samstag 10.00-12.00 h. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 25.9. 10 | Formen- und Sprachgewalt
Samstagskurs 13.30-17.00 h. Mit Stimme und Atem sowie Formen und Farben. Im Ring 10 und 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 25.09.2010 | Yoga vom Groben zum Feinen
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg vom Groben zum Feinen und von aussen nach innen. Als Grundlage dienen die Konzepte der fünf Verhüllungen aus der Taittiriya-Upanishad und dem Achtgliedrigen Yoga aus dem Yoga Sutra. Der Schwerpunkt dieses Tagesseminar liegt in der Arbeit mit dem Körper, dem Atem und dem Geist.Nähere Angaben auf www.yogastunden.ch.
| | Yoga Pascale Haller, Untere Kirchgasse 2, 8400 Winterthur |
| 29.9.10 | Kameltrekking und Yoga in Marokko 2010
Stell dir vor, im Rhythmus der Kamele in die Wüste zu ziehen, Altes hinter dir zu lassen, in die Stille der Natur einzutauchen, anzukommen bei dir in deiner eigenen inneren Stille. Dich zu sammeln, aufzutanken und am Ende der Reise mit einer neuen Ausrichtung zurückzukehren? Vielleicht kommst du mit!Preis: CHF 1570.-- 11 Tage exkl. Flug
| | Verena Näpflin
Tel: 041 440 82 75
E-Mail: verena@derraum.ch |
| 1.10.2010 | Lu Jong - die Körperübungen der Mönche in den Bergen
Weiterbildung des Berufsverbandes mit Loten Dahortsang
| | Institut für Yoga & Ayurveda, Andelfingen
Tel: 052 317 32 80
E-Mail: gabriela.huber@hispeed.ch |
| 02.10.2010 | Führung im Museum Rietberg
Führung im Museum Rietberg, Zürich
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule Rütimeyerstr. 40 4054 Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 2.-7.10.2010 | Yoga und Meditation mit den 5 Elementen
Auf der Vulkaninsel Stromboli die spezifischen Qualitäten der Elemente mit Yoga, Meditation und allen Sinnen erforschen und erleben
| | Shantam E. Fuchs, Yogaschule Purusha, www.purusha.ch
Tel: 061 401 34 78
E-Mail: info@purusha.ch |
| 3. - 8. Oktober | Yogawoche im Tessin
Yoga mit und in der Natur erleben, sich öffnen für die speziellen Energien auf Sass da Grüm.
| | Jeanette Geisler
Tel: 079 201 96 92
E-Mail: jeanette.geisler@bluewin.ch |
| 3.10.10 | Jahreskurs auf Schmetterlingsflügeln
Sonntag 10.00-16.00 h. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 04. - 09.10.2010 | Yoga + Anatomie
Aus- und Weiterbildungsseminar mit Edith Herrmann in Engelberg
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule Rütimeyerstr. 40 4054 Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 4. - 9. 10. 2010 | Klettern und Yoga in Orpierre, Südfrankreich
mit Lucia Schuler und Rolf Sägesser
| | www.adagio-alpina.ch
Tel: 079 336 22 49
E-Mail: lucia.schuler@bluewin.ch |
| 09.10.2010 - 10.10.2010 | NiDRÂ SÂDHANA - les énergies de transformation
L'élément Terre - Mahabhuta Prithvi.Le Yoga définit et différencie la « mort-événement » qui surviendra à chacun, du « processus du mourir » qui est une façon de vivre son quotidien dans la conscience du changement et donc de la perte constante de ce qui est passé. Le Nidrâ Yoga explore ces différents domaines à travers un enseignement dénommé « Chakravuyha » ou littéralement « Le Cercle des Enigmes ». Il s'articule autour de la relation aux cinq éléments fondamentaux.
| | Eveline Waas Bidaux, www.nidrayoga.wordpress.com
Tel: 079 25 35 111
E-Mail: ewaas@groupe-ae.ch |
| 09.10.2010 | AYURVEDA
Découvrir notre tempérament et nos tendances afin d'adapter notre mode de vie et notre alimentation pour préserver notre santé. Session de 09h00 à 16h00 avec Malek Daouk.
| | Samgati, 13 avenue Mon-Loisir - 1006 Lausanne
E-Mail: info@samgati.ch |
| 01.10.2010 | Chakras et troubles psychosomatique
Cours de formation continue de l’association professionnelle avec Helena Volet
| | Ecole Supérieure de Yoga, Lausanne
Tel: 021 311 94 40
E-Mail: info@ecole-yoga.ch |
| 16./17. 10. 2010 | Pranayama intensiv für die allgemeine Praxis
Nutze diese Chance! Lerne von einem authentischen Pranayamameister! Mit Ruth Wäfler und Sushil Bhattacharya
| | Yogaschule Ruth Wäfler, Sapta Yoga International
Tel: 031 351 53 55
E-Mail: ruthwaefler@india.com |
| 16.10.2010 | Heilende Schwingungen - Meditation mit Musik und Mantras
Weiterbildung des Berufsverbandes mit Barbara Burkhardt
| | Barbara Burkhardt
Tel: 061 261 61 21
E-Mail: barbaraburkhardt@bluewin.ch |
| 17.10.10 | Meditieren
Dienstag 18.00-19.10 h. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt. 14-täglich.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 22.10.2010, 10.30-18.00h | Atem in Ost und West 2
Weiterbildung des Berufsverbandes mit Michaela Becker
| | Tapas Yoga, Kehrsatz/Bern
Tel: 031 961 89 12
E-Mail: info@tapas-yoga.ch |
| 22.10.2010 | EFEY Module I-1
La santé au coeur du Yoga
| | SAMGATI, Institut de Yoga et d'Ayurveda, Lausanne
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 23.10.2010 | Hatha Yoga + Anatomie
Aus- und Weiterbildungsseminar (Thema Atmung) mit Hansjörg Straumann in Basel
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule Rütimeyerstr. 40 4054 Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 23.10. / 04.12.2010 | Upanischaden lesen heute- Verständnis vertiefen
Weiterbildung des Berufsverbandes mit Martin Merz
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule, Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 27.10.10 | Padabhyanga - Ayurvedische Fussmassage
Halbtages-Seminar...nach einem entspannenden Fussbad tragen wir unsere Füsse
| | Yoga, M. Wichser-Fässler, Ort der Gesundheitsförderung
Tel: 044 858 18 97
E-Mail: marlene-64@bluewin.ch |
| 27./29.10.10 | Yoga 12-15 Jahre
Mittwoch und Freitag 14.00-14.50 h. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 29.10.2010 | EFEY Module I-2
Histoire et origine
| | Malek DAOUK, SAMGATI, Institut de Yoga et d'Ayurveda
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 30.10.2010 | Yoga bei Schulter- und Nackenverspannungen
Stress und viel Verantwortung, die Du Dir im täglichen Leben auf Deine Schulterngeladen hast, führen oft zu Schulter- und Nackenverspannungen. Das Gegenmittel: Yoga-Übungen, um den Schulter-Nacken-Bereich zu entspannen und für künftige Anforderungen zu stärken.
| | Yogaschule Ruth Wäfler, Sapta Yoga International
Tel: 031 351 53 55
E-Mail: ruthwaefler@india.com |
| 30.10.10 | YOGA - die 8 Glieder
Yoga umfasst Übungen für Körper, Atem und Geist. In der Yoga Philosophie werden 8 Glieder beschrieben. Auch unser Umgang mit unseren Mitmenschen, unserer Umwelt und uns selber hat Einfluss, wie gut es uns gelingt Yoga auf der Matte zu üben.An diesem Tag werden wir uns mit den 8 Gliedern befassen und die Ganzheitlichkeit des Yoga erleben, was unser gesamtes Befinden verbessert. Kursort: Bildungshaus Kloster Fischingen TG
| | Anita Schönholzer
Tel: 076 303 96 42
E-Mail: info@a-yoga.ch |
| 30.10.10 | Tonglen
Deine Herzenskraft stärken. Eine Übungsabfolge voller Weisheit und Hingabe. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 05.11.10 | EFEY Module I-3
Individualisation selon les aspirations de chacun
| | Malek DAOUK, SAMGATI, Institut de Yoga et d'Ayurveda
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 7.11.10 | Jahreskurs auf Schmetterlingsflügeln
Sonntag 10.00-16.00 h. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 12.11.2010 - 14.11.2010 | Hatha Yoga Seminar
Sich Zeit nehmen an einem Ort der Stille, sich seiner eigenen Yogapraxis zuwenden, sie intensivieren, Antworten auf Fragen erarbeiten; das ist unser Ziel für das Wochenende.
| | Janet Zimmermann, www.janet.ch
Tel: 061 731 31 15
E-Mail: janet.zimmermann@gmx.net |
| 13. + 14.11.2010 | Hatha Yoga (Pranayama + Meditation)
Aus- und Weiterbildungsseminar mit Claudia Guggenbühl in Thalwil
| | Lotos Yoga Ausbildungsschule Rütimeyerstr. 40 4054 Basel
Tel: 061 271 40 86
E-Mail: lotosbs@bluewin.ch |
| 13.11.10 | Einführung in die Yoga-Meditation
Halbtages-SeminarTheorie und PraxisDer Weg zur Yoga-MeditationHindernisse und Lichtblicke auf dem WegVorbereitende Uebungen zum bequemen SitzenAtem- und mentale Uebungen als Einstieg in die MeditationGeh-Meditation/Sitz-Meditation/Mantra-Singen
| | Yoga, M. Wichser-Fässler, Ort der Gesundheitsförderung
Tel: 044 858 18 97
E-Mail: marlene-64@bluewin.ch |
| 20.11.2010 | Yoga bei Schlafstörungen
Yogaübungen für einen tiefen, gesunden Schlaf und zahlreiche Tipps und Tricks zur Entstressungdes Alltags und zum Einschlafen, Meditation, Mantrasingen
| | Yogaschule Ruth Wäfler, Sapta Yoga International
Tel: 031 351 53 55
E-Mail: ruthwaefler@india.com |
| 26.11.10 | EFEY Module I-4
Psychologie et analyse au sein des textes
| | Malek DAOUK, SAMGATI Institut de Yoga et d'Ayurveda
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 27.11.10 | Formen- und Sprachgewalt
Samstagskurs 13.30-17.00 h. Mit Stimme und Atem sowie Formen und Farben. Im Ring 10 und 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 27.11.10 | Tonglen
Deine Herzenskraft stärken. Eine Übungsabfolge voller Weisheit und Hingabe. Samstag 10.00-12.00 h. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 03.12.10 | EFEY Module I-5
Point de vue du Yoga sur le monde
| | Malek DAOUK, SAMGATI Institut de Yoga et d'Ayurveda
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 04.12.10 | YOGA - die passende Variante
Wer kennt nicht Bilder von akrobatischen Yogahaltungen. Was ist, wenn wir diese Beweglichkeit nie haben werden? Yogaübungen können den Menschen angepasst werden, so erreichen wir die gewünschte Qualität und profitieren vom Üben! An diesem Tag werden wir uns mit verschiedenen Varianten von Yogaübungen befassen, üben zu unterscheiden und erleben wie entspannt Yoga üben sein kann. Kursort: Bildungshaus Kloster Fischingen TG
| | Anita Schönholzer
Tel: 076 303 96 42
E-Mail: info@a-yoga.ch |
| 04.12.2010 | CENT ANS DE BEATITUDE
Projection du film réalisé à Madras par Sarah Dars à l'occasion des 100 ans de Shri T. Krishnamacharya. A Samgati, le samedi 4 décembre 2010 à 17h30.
| | Samgati, 13 avenue Mon-Loisir - 1006 Lausanne
E-Mail: info@samgati.ch |
| 10.12.10 | EFEY Module I-6
Applications graduées des exercices
| | Malek DAOUK, SAMGATI, Institut de Yoga et d'Ayurveda
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 11.12.2010 - 12.12.2010 | NiDRÂ SÂDHANA - les énergies de transformation
L'élément Eau - Mahabhuta Ap.Le Yoga définit et différencie la « mort-événement » qui surviendra à chacun, du « processus du mourir » qui est une façon de vivre son quotidien dans la conscience du changement et donc de la perte constante de ce qui est passé. Le Nidrâ Yoga explore ces différents domaines à travers un enseignement dénommé « Chakravuyha » ou littéralement « Le Cercle des Enigmes ». Il s'articule autour de la relation aux cinq éléments fondamentaux.
| | Eveline Waas Bidaux, www.nidrayoga.wordpress.com
Tel: 079 25 35 111
E-Mail: ewaas@groupe-ae.ch |
| 17.-19.12 | Yoga der Achtsamkeit im Herzen der Schweiz
Yoga Wochenende mit allen Sinnen erleben, spüren & geniessen.
| | Jeanette Geisler, 9242 Oberuzwil
Tel: 079 201 96 92
E-Mail: jeanette.geisler@bluewin.ch |
| 17.12.10 | EFEY Module I-7
L'incroyable pouvoir de l'Être
| | Malek DAOUK, SAMGATI, Institut de Yoga et d'Ayurveda
Tel: 021.616.71.51
E-Mail: info@samgati.ch |
| 17.12.10 | Momente der Weisheit
Mantrasingen am Freitag 19.00-21.00 h. Feiern der vier Jahreszeiten: die Wintersonnenwende. Im Ring 12 in der Bieler Altstadt.
| | Heidi Gerber, Yogaschule eka, Biel-Bienne, www.ekadaseine.ch
Tel: 032 323 41 21
E-Mail: yogaschule@ekadaseine.ch |
| 21.12.10-14.01.11 | PELERINAGE INDE DU SUD
Pélerinage de temple en temple, stage de yoga au bord de l'océan indien, cure ayurvédique au Kérala, avec Malek DAOUK.
| | Samgati, 13 avenue Mon-Loisir - 1006 Lausanne
E-Mail: info@samgati.ch |
| 21.12.10-07.01.11 | INDE DU SUD - PERIPLE INITIATIQUE
Avec Malek DAOUK
| | Samgati Institut de Yoga et d'Âyurveda, Lausanne
Tel: 0216167151
E-Mail: info@samgati.ch |
| 22.01.11 | YOGA - Strecken und Drehen
Strecken und drehen sind zwei Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule, die im Alltag oft verloren gehen. Die Schwerkraft lässt sie krümmer werden. Sie verliert an Beweglichkeit und so auch an Schwung zum Drehen. Yogaübungen helfen uns diese Beweglichkeit wieder zu erreichen und zu erhalten. An diesem Tag werden wir uns mit diesen zwei Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule befassen, sie besser verstehen, üben und mehr Beweglichkeit erleben.Kursort: Bildungshaus Kloster Fischingen TG
| | Anita Schönholzer
Tel: 076 303 96 42
E-Mail: info@a-yoga.ch |
| 29.01.2011 - 30.01.2011 | NiDRÂ SÂDHANA - les énergies de transformation
L'élément Feu - Mahabhuta Tejas.Le Yoga définit et différencie la « mort-événement » qui surviendra à chacun, du « processus du mourir » qui est une façon de vivre son quotidien dans la conscience du changement et donc de la perte constante de ce qui est passé. Le Nidrâ Yoga explore ces différents domaines à travers un enseignement dénommé « Chakravuyha » ou littéralement « Le Cercle des Enigmes ». Il s'articule autour de la relation aux cinq éléments fondamentaux.
| | Eveline Waas Bidaux, www.nidrayoga.wordpress.com
Tel: 079 25 35 111
E-Mail: ewaas@groupe-ae.ch |
| 26.03.2011 - 27.03.2011 | NiDRÂ SÂDHANA - les énergies de transformation
L'élément Air - Mahabhuta Vayu.Le Yoga définit et différencie la « mort-événement » qui surviendra à chacun, du « processus du mourir » qui est une façon de vivre son quotidien dans la conscience du changement et donc de la perte constante de ce qui est passé. Le Nidrâ Yoga explore ces différents domaines à travers un enseignement dénommé « Chakravuyha » ou littéralement « Le Cercle des Enigmes ». Il s'articule autour de la relation aux cinq éléments fondamentaux.
| | Eveline Waas Bidaux, www.nidrayoga.wordpress.com
Tel: 079 25 35 111
E-Mail: ewaas@groupe-ae.ch |
| 14.05.2011 - 15.05.2011 | NiDRÂ SÂDHANA - les énergies de transformation
L'élément Espace - Mahabhuta Akasha.Le Yoga définit et différencie la « mort-événement » qui surviendra à chacun, du « processus du mourir » qui est une façon de vivre son quotidien dans la conscience du changement et donc de la perte constante de ce qui est passé. Le Nidrâ Yoga explore ces différents domaines à travers un enseignement dénommé « Chakravuyha » ou littéralement « Le Cercle des Enigmes ». Il s'articule autour de la relation aux cinq éléments fondamentaux.
| | Eveline Waas Bidaux, www.nidrayoga.wordpress.com
Tel: 079 25 35 111
E-Mail: ewaas@groupe-ae.ch |
| 17.07.2011 - 22.07.2011 | NiDRÂ SÂDHANA - les énergies de transformation
Semaine d'intégration: Mise en relation des 5 éléments Mahabhûta dans les pratiques de la dissolution du moi et de l’immersion dans l'infini.Le Yoga définit et différencie la « mort-événement » qui surviendra à chacun, du « processus du mourir » qui est une façon de vivre son quotidien dans la conscience du changement et donc de la perte constante de ce qui est passé. Un autre élément est celui de la question de la ré-incarnation où le moi passe par des situations nombreuses à travers des existences multiples à la recherche de cette identité qui serait éternelle. Le Nidrâ Yoga explore ces différents domaines à travers un enseignement dénommé « Chakravuyha » ou littéralement « Le Cercle des Enigmes ». Il s'articule autour de la relation aux cinq éléments fondamentaux à travers des pratiques de concentration le long de l'axe vertébral associées à des exercices de relaxation très profonde dans des régions du corps très localisées amenant à des états modifiés de la conscience.Textes de référence: Samkya Karika, Vijnana Bhairava Tantra, Yoga Vashista
| | Eveline Waas Bidaux, www.nidrayoga.wordpress.com
Tel: 079 25 35 111
E-Mail: ewaas@groupe-ae.ch |
