Der Kopfstand gilt als der König der Asanas. Dies wegen seiner vielfältigen Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Auch du kannst diese wunderbare Stellung schrittweise lernen und so über deine Grenzen hinauswachsen. Du wirst staunen, wie sich Mut und Kraft in dir entfalten und dir inneres Gleichgewicht schenken. Du bekommst mehr Standfestigkeit, Selbstvertrauen und geistige Klarheit. Intensives Arbeiten am Kopfstand mit Vorübungen, genaue Erläuterung der Technik und viele hilfreiche Tipps.

Angst vor dem Kopfstand? Das war einmal! Von nun an betrachtest du die Welt aus einer anderen Perspektive!