Achtsame Körper-, Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga, der Spiraldynamik® sowie aus dem Faszien-Coaching (intendons®). In ruhiger, meditativer Atmosphäre erkunden wir anatomisch und energetisch unsere Schultern und unseren Nacken, kommen Verspannungen, aber auch neuen Freiheiten auf die Spur. Wir praktizieren jeden Morgen und Abend je 2 Stunden im hellen, grossen Engelsaal und geniessen dazwischen die herrliche Bergwelt.

Kosten: Fr. 680.– plus Unterkunft