Formation en yoga thérapeutique pour améliorer la qualité de vie, le bien-être et prendre soin de soi. Durant cette journée, vous apprendrez à utiliser le hatha yoga pour promouvoir la santé du patient tout en étant capable de lui proposer un programme adapté à ses besoins et à ses compétences. Vous serez capable d’appliquer en toute sécurité ce que nous verrons ensemble durant cette journée auprès de votre clientèle. Grâce aux différents outils issus du yoga, vous apprendrez à détendre en profondeur, ressourcer et optimiser le niveau dʼénergie. Ainsi quʼaugmenter la confiance en soi et favoriser le lâcher prise et aider à gérer la charge mentale.

Date (jours et horaires) : Samedi 31 octobre 2026 de 8h30–12h30 et de 13h30–17h30

Heures de formation continue : 8h

Prix de la Formation : Membre Yoga Suisse: CHF 220.–, Non-membre Yoga Suisse: CHF 270.–

Inscription & Information: nadiaplagnard@proton.me

Ce cours est proposé dans le cadre du programme de formation continue de Yoga Suisse.