Formation en yoga th\u00e9rapeutique pour soulager les sympt\u00f4mes de stress, d\u02bcanxi\u00e9t\u00e9, de burn-out, d\u02bc\u00e9puisement, de fatigue chronique et d\u02bcinsomnies. Durant cette journ\u00e9e, vous apprendrez \u00e0 utiliser le hatha yoga pour promouvoir la sant\u00e9 du patient tout en \u00e9tant capable de lui proposer un programme adapt\u00e9 \u00e0 ses besoins et \u00e0 ses comp\u00e9tences. Gr\u00e2ce aux diff\u00e9rents outils issus du yoga, vous apprendrez des techniques simples pour favoriser la d\u00e9tente, le calme mental, la concentration et le l\u00e2cher prise. Ainsi qu\u02bcam\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil, la confiance en soi, la vitalit\u00e9 et renforcer le syst\u00e8me nerveux<\/p>\n
Date (jours et horaires) :<\/b> Samedi 18 avril 2026 de 8h30\u201312h30 et de 13h30\u201317h30<\/p>\n
Heures de formation continue : <\/strong>8h<\/p>\n