Unser Mental ist wie eine Denkfabrik, die andauernd Gedanken produziert; dies ist seine Natur. Die Gedanken sind von energetischer Natur und haben in jedem Fall eine Wirkung, je nachdem, ob wir positiv oder negativ denken. Lasst uns positive Gedanken hegen und unser Leben positiv gestalten! Durch spezielle Yoga-Übungen lernen wir, unsere Mentalebene zu beobachten, und können dadurch unsere Gedanken mit der Zeit positiv beeinflussen. Durch regelmässiges Üben ist es möglich, den Gedankenstrom zu harmonisieren und mit der Zeit zur Ruhe…