Weiterbildungsseminar des Verbandes Yoga fördert das körperliche Wohlbefinden während der Schwangerschaft, ist eine hilfreiche Geburtsvorbereitung und bietet physische und psychische Unterstützung auch für die Zeit nach der Geburt. Themen im Kurs: Auseinandersetzung mit der besonderen Lebenssituation der schwangeren Frau. Geeignete Asanas, Pranayamas und Meditationsübungen kennen. Grundlagen für den Unterricht mit schwangeren Frauen in regulären Yogakursen.

Weiterbildungsseminar des Verbandes Yin-Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil mit starker Tiefenwirkung. Das lange Verweilen in einer Asana dehnt auf sanfte Art Faszien und Gelenke. Auf energetischer Ebene wirkt Yin-Yoga auf das Meridiansystem: Es beseitigt Blockaden und harmonisiert gleichzeitig den Energiefluss. Mental schafft Yin-Yoga Raum und das Gefühl von tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit. Wir erlernen die Grundlagen und Prinzipien des Yin-Yoga in Praxis und Theorie, um es kompetent zu unterrichten und auch für die eigene Praxis auszuloten. Datum Modul…

Zertifikatskurs des Verbandes Immer mehr Menschen leiden unter Rückenproblemen. Neben dem persönlichen Leid verursacht dies hohe Kosten im Gesundheitswesen und viele Arbeitsausfälle. Hatha-Yoga hat sich bei solchen Problemen bewährt, und diverse Studien zeigen positive Resultate. Im Zertifikatskurs erhalten erfahrene Yogalehrer/-innen Fachwissen und spezifische Instruktionen zum Aufbau von hochstehenden Spezialkursen für Menschen mit Rückenproblemen. Weitere Daten: 15.–17.11.2019 / 14.–16.2.2020 / 27.−29.3.2020 / 1.−3.5.2020

Weiterbildungsseminar des Verbandes Yin-Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil mit starker Tiefenwirkung. Das lange Verweilen in einer Asana dehnt auf sanfte Art Faszien und Gelenke. Auf energetischer Ebene wirkt Yin-Yoga auf das Meridiansystem: Es beseitigt Blockaden und harmonisiert gleichzeitig den Energiefluss. Mental schafft Yin-Yoga Raum und das Gefühl von tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit. Wir erlernen die Grundlagen und Prinzipien des Yin-Yoga in Praxis und Theorie, um es kompetent zu unterrichten und auch für die eigene Praxis auszuloten.