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Prema Yoga

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Stauffacherstrass 28
Zürich, 8004 Schweiz
078 697 63 43 https://www.monika-luethi.ch
März 2019
5. März 2019, 16:00 - 17:30

Traumasensibles Yoga

Prema Yoga, Stauffacherstrass 28
Zürich, 8004 Schweiz
+ Google Karte

Yoga in Kleingruppen für Menschen mit einer erhöhten Sensibilität zum Beispiel nach einer Krise oder nach traumatischen Erfahrungen. Im begleiteten und geschützten Rahmen kannst du mit einer achtsamen Yogapraxis lernen, den Körper wieder als sicheren Ort zu erfahren. Die Gruppen finden blockweise an jeweils fünf Terminen statt.

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