Diego Hangartner ist ein erfahrener Meditierender und Meditationslehrer, der unter anderen auch vom Dalai Lama und weiteren Lehrern unterrichtet worden ist. Seit 25 Jahren beschäftigt er sich intensiv mit der Praxis der buddhistischen Meditation und ist in die aktuelle Forschung und den wissenschaftlichen Austausch über Meditation eingebunden. «Die vier edlen Wahrheiten» bilden das Grundgerüst des Buddhismus und werden das Thema dieser Woche sein. Jeden Tag wird Rosmarie Herczog zwei bis drei Stunden Hatha-Yoga-Praxis anleiten, die ebenfalls die Konzentration und Verinnerlichung…