Forschungsprojekt In diesem Kurs geht es darum, die Wirksamkeit eines ausgewählten Übungsprogramms zur Linderung von spezifischen/unspezifischen Rückenschmerzen zu überprüfen. Der Kurs richtet sich an Menschen mit Rückenbeschwerden (immer wieder auftretend oder chronisch – mit oder ohne Yogaerfahrung). Die Teilnehmenden üben zu Hause mindestens dreimal pro Woche das Heimprogramm von etwa 15 bis 20 Minuten und nehmen jeden zweiten Dienstagabend am Gruppenkurs teil. Jeden 2 Dienstag ab 14.8.18 bis 8.1.19