Dans la pratique du yoga, il arrive parfois qu’une posture mal effectuée puisse devenir dangereuse pour un-e élève et que celui-ci risque de se blesser. Les ajustements, qu’ils soient exécutés par la voix ou le toucher, deviennent alors indispensables pour corriger et aider à adapter la posture. Effectués avec respect, les ajustements sont une invitation à explorer l’amplitude du mouvement et guident le corps vers une expansion bienveillante de ses propres limites.

Délai d‘inscription: Lundi 10 novembre 2025

Formation continue: 8h00

Prix : Membres Yoga Suisse: CHF 200.—, Non-membres: CHF 220.—

Ce cours est organisé dans le cadre de l’offre de formation continue de Yoga Suisse.

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