• Anato­mie appli­quée dans la pratique du yoga

    L'atelier du yoga Grand-Rue 52, Chézard-St-Martin (NE), Suisse

    L'anatomie appliquée est une méthode d’exploration du corps. Reposant principalement sur le toucher, elle vise à identifier les repères anatomiques de l’appareil locomoteur. Le but est de mettre en évidence les différentes parties et tissus du corps, pour mieux comprendre leurs fonctionnements et leurs localisations. Délai d‘inscription: Lundi 20 octobre 2025 Formation continue: 8h Prix: […]

  • L’Art de l’ajustement dans la pratique du yoga

    L'atelier du yoga Grand-Rue 52, Chézard-St-Martin (NE)

    Dans la pratique du yoga, il arrive parfois qu’une posture mal effectuée puisse devenir dangereuse pour un-e élève et que celui-ci risque de se blesser. Les ajustements, qu’ils soient exécutés par la voix ou le toucher, deviennent alors indispensables pour corriger et aider à adapter la posture. Effectués avec respect, les ajustements sont une invitation […]