In diesen drei Tagen wirst Du mit Barbara in die Welt des Yin-Yoga, der Meditation und der Atemachtsamkeit eintauchen. Visualisierungsreisen aus der Hatha-Yoga-Praxis ergänzen und bereichern diese Reise nach innen.

Erfahre, was es bedeutet, sich der Yin-Qualität ganz hinzugeben, bewusst langsam und still zu werden, damit der Blick nach innen frei werden kann. Ein heilsames Extra findet in diesen Tagen auch in bewussten Austauschzeiten statt, wo Fragen und Erfahrungen in Bezug auf die Yogapraxis in der Gruppe Platz haben werden. Diese Räume fördern erfahrungsgemäss ein tieferes Verständnis auf allen Ebenen, für die Praxis und damit auch für Dich selbst. Durch Barbaras jahrzehntelange Erfahrung auch im therapeutischen Bereich ist ihre Begleitung fundiert, ganzheitlich und, wie ihr spiritueller Name «Bhakti» verrät, wohlwollend und herznah.

Eine Regenerations- und Rückbesinnungsreise für Körper, Geist und Seele. Dieser Retreat ist eine Bereicherung für Interessierte und Yogalehrende gleichermassen.

Über die Dozentin
Barbara Burkhardt arbeitet als Yogalehrerin, Thai-Yoga-Massage-Therapeutin und Psychotherapeutin. Die Suche nach dem grossen Geheimnis bestimmt ihr Leben und ihre Ausrichtung. Barbara unterrichtet seit vielen Jahren Yoga und Meditation in ihren eigenen Kursen und Workshops.