Diese 15-stündige Weiterbildung lädt dazu ein, die Essenz des «Patañjali Yoga Sutra» lebendig zu erfahren. Wir erforschen zentrale Konzepte wie Abhyāsa und Vairāgya (Übung und Loslassen), Viveka (Unterscheidungskraft), Kleśas (innere Muster), Śraddhā (Vertrauen) und Dharma (den eigenen Weg gehen). «The Heart of Teaching» verbindet Philosophie mit verkörperter Praxis, Reflexion und didaktischer Tiefe.

Termine: 7./8. Februar 2026, 9.00–17.30 Uhr

Fortbildungsnachweis: 15 Std.

Kosten: Mitglieder Yoga Schweiz: CHF 400.–, Nichtmitglieder: CHF 444.–

Anmeldung: www.jovayoga.ch

Detaillierte Ausschreibung: www.jovayoga.ch

Dieser Kurs wird im Rahmen des Weiterbildungsangebotes von Yoga Schweiz durchgeführt.