Wir führen entspannende Yin-Yoga-Haltungen im Sitzen oder Liegen aus. Gleichzeitig wird die regenerierende Wirkung mithilfe von Klangschalen verstärkt, die während der Yogapraxis auf den Körper gelegt werden. Die Achtsamkeit sammelt sich im Hier und Jetzt.

Der malerische Ort Caprino Bergamasco liegt, umgeben vom satten Grün der Eichen- und Kastanienwälder, auf 500 m ü.M. im unberührten San-Martino-Tal zwischen Bergamo und dem Lecco-See. Das milde Klima, die Reinheit der Luft, die Qualität der Stille und die Schönheit der Natur schaffen die idealen Voraussetzungen für eine tiefgreifende und harmonische Yogapraxis. Retreat-Paket: – 6 […]