Der Beckenboden ist ein kraftvolles Fundament, das im Yoga eine zentrale Rolle einnimmt. Um den Beckenboden sicher und anatomisch korrekt in den Yogaunterricht zu integrieren, hilft es, seine Struktur, seine Verbindungen im Körper und typische Schwachstellen zu kennen.

Der Kurs eignet sich für Yogaunterrichtende und Yogateilnehmende.