• Yoga­the­ra­pie-Ausbil­dung in Basel

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Diplomierte und erfahrene Yogalehrer*innen können sich in dieser Ausbildung mit Methoden des Yoga und Ayurveda sowie des MBSR vertraut machen und professionell in Einzeltherapien einsetzen und anwenden. Dauer: September 2025 bis September 2027 Der gesamte Lehrgang beinhaltet 300 Ausbildungsstunden, die 7 unterschiedliche Themen-Module beinhalten. Der Unterrichtet findet vorwiegend in Wochenendblöcken vom Freitagabend bis Sonntagnachmittag statt, […]

  • Zerti­fi­kats­kurs (100 Std.): Yoga-Vertie­fungs­mo­dule für Inter­es­sierte, Studie­rende und Lehrende

    Om Shanti Yoga, 6004 Luzern / Centro Arte, 6558 Lostallo

    Willst du in deiner eigenen Yogapraxis mehr Tiefe erfahren? Oder möchtest du versierter Yoga unterrichten? Dann bieten wir dir eine einzigartige Möglichkeit, dich über 5 Module in die Materie der persönlichen Yogapraxis zu vertiefen. Der Zertifikatskurs eignet sich für Yogalehrende und allgemein Yogaerfahrene. Ziel ist es, die eigene Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis […]

  • Perlen der Weis­heit – Lektü­re­kurs

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    In diesem Lektürekurs widmen wir uns klassischen und modernen Weisheitstexten aus den Upanischaden, von Rumi, Rabindranath Tagore, Epiktet, Shri Aurobindo, Nil Hahoutoff und Etty Hillesum. Wir üben uns in Svadhyaya, lesen und diskutieren gemeinsam ausgewählte Texte und lassen uns davon für unseren täglichen Yogaweg inspirieren. Termine 6-mal am Freitagabend von 18.30 bis 20.00 Uhr: 20. […]

  • Feri­en­wo­che: Medi­ta­tion und Yoga mit Diego Hang­art­ner und Hans­jörg Strau­mann

    Ecovillage Sanctuary Via Santi Pietro e Paolo 19, Bordei, Schweiz

    Wir erkunden mit meditativen Techniken das Wesen des Schmerzes, seine Herkunft und wie wir mit ihm umgehen. Schmerzen bestehen aus vielen Facetten, die für den Geist zugänglich sind und somit von ihm beeinflusst werden können. Durch Yoga und ähnliche Übungen können wir Schmerzen überwinden und uns weniger hilflos fühlen.

  • Package – Yoga inten­siv und auf den Punkt gebracht

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Anusara-Yoga, Übungen nach Lalla Turske Freitag: Verbinde deine Wahrnehmung mit deinem Herzen und tauche ein! Diese «Yoga intensiv»-Lektion führt dich über Flows und Atemlenkung in Verbindung zu dir selbst. Samstag: Lass Lebensenergie mit den Schlüssel-Übungen frei fliessen! Die Schlüssel sind im Anusara-Yoga Aufwärmübungen und dienen zur Öffnung der «vier Tore» (Schulter- und Hüftgelenke), dehnen die […]

  • Yoga inten­siv Basel

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Im Flow durch die Yogapraxis Verbinde deine Wahrnehmung mit deinem Herzen und tauche ein! Diese «Yoga intensiv»-Lektion führt dich über Flows und Atemlenkung in Verbindung zu dir selbst. Eine präzise, kontrollierte Ausrichtung des Körpers in den Asanas soll freudvoll und beglückend nachklingen.

  • Yoga auf den Punkt gebracht

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Anusara-Yoga – Übungen nach Lalla Turske Lass Lebensenergie mit den Schlüssel-Übungen frei fliessen! Die Schlüssel sind im Anusara-Yoga Aufwärmübungen und dienen zur Öffnung der «vier Tore» (Schulter- und Hüftgelenke), dehnen die grössten Muskelgruppen und fördern den freien Energiefluss im Körper.

  • Package – Yoga inten­siv und auf den Punkt gebracht

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Yoga bei Osteoporose Freitag: Nach einer kurzen Einführung ins Thema tauchen wir gemeinsam in eine bei Osteoporose hilfreiche Yogapraxis ein. Samstag: Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über das Krankheitsbild Osteoporose und lernen die Prinzipien zur Anpassung von Yoga-Haltungen für Personen mit Osteoporose kennen. Yoga intensiv: Fr, 16. 10. 2026, 18.00–20.00 Uhr Yoga auf den Punkt […]

  • Yoga inten­siv Basel

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Yoga bei Osteoporose Nach einer kurzen Einführung ins Thema tauchen wir gemeinsam in eine bei Osteoporose hilfreiche Yogapraxis ein. Mit einer körperlichen Entspannung am Ende der Sequenz nehmen wir die Auswirkungen wahr.

  • Yoga auf den Punkt gebracht

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Yoga und Osteoporose Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über das Krankheitsbild Osteoporose und lernen die Prinzipien zur Anpassung von Yoga-Haltungen für Personen mit Osteoporose kennen.

  • Ayur­veda – Ernäh­rung und Leben in Balance

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Die Besonderheit der Ayurveda-Ernährung liegt in der Betonung der Einzigartigkeit jedes Menschen, seiner Verdauungskraft und individuellen Balance. Zentral ist die Arbeit mit den Elementen, die als Dosha-Prinzip (Vata–Pitta–Kapha) in der Natur und im Menschen verschieden angelegt sind. Bei der Ernährungslehre nimmt diese Weiterbildung Bezug zur europäischen Pflanzenheilkunde. Diese Weiterbildung richtet sich an erfahrene Yogalehrer*innen und […]

  • Yoga inten­siv Basel

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Yoga und intuitive Körperweisheit (The Deep Body Method) Die «Deep Body»-Methode ist ein somatischer Ansatz. Mit intuitiver Bewegung ergründen und erforschen wir die Weisheit unseres physischen Körpers und verbinden uns mit verschiedenen Dimensionen unseres Daseins: sinnlich, emotional, intuitiv, expressiv, kollektiv, mythopoetisch.

  • Yoga inten­siv Basel

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Yoga und Trataka Konzentration auf die Kerzenflamme. In diesem «Yoga intensiv» widmen wir uns nach einer ausgewogenen Yogapraxis der Augen- und Konzentrationsübung Trataka. Dabei richten wir den Blick zunächst auf einen äusseren Punkt und anschliessend auch auf die Flamme einer Kerze, um Ruhe, Fokus und Konzentration zu fördern.

  • Der Atem und seine zentrale Bedeu­tung

    Lotos Yoga Aus- und Weiterbildung Rütimeyerstrasse 40, Basel, Schweiz

    Der Atem – seine zentrale Bedeutung im Yoga Atem, Bewegung, Rhythmus, Kraft – das pulsierende Leben Diese Weiterbildung richtet sich an erfahrene Yogalehrer/-innen und ist Teil einer Yogatherapie-Ausbildung. Sie beinhaltet 48 Stunden und wird in 3 Wochenenden von Freitagabend bis Sonntagnachmittag angeboten. Weitere Informationen sind auf der Homepage von Lotos Yoga zu finden.