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  • Une intro­duc­tion au Yoga Sutra de Patan­jali

    Neuchâtel , Suisse

    Ce cours vise à présenter le Yoga Sutra et Patanjali dans le contexte historique et symbolique. Il est axé sur la définition du yoga (2ème sutra : l’arrêt des fluctuations du mental) jusqu’aux deux piliers incontournables pour soutenir le yoga (12ème sutra : yoga s’obtient par une pratique soutenue et un détachement profond). Cette présentation […]

  • COMITÉ YCH : séance

    Berne

    Lors de chacune de ses séances, le comité de l'association professionnelle YOGA SCHWEIZ SUISSE SVIZZERA prend le temps de se consacrer aux objectifs stratégiques de l'association. Avec un comité motivé, une secrétaire exécutive engagée et une équipe de communication compétente, l'association professionnelle s'engage pour les préoccupations de ses membres. Pour toute demande, adressez-vous au secrétariat […]

  • Yoga dans l’obscurité

    Yoga7 Cours de Rive 20, Genève, Schweiz

    Pourquoi fermons-nous les yeux pendant la relaxation, le sommeil et la méditation ? Parce que 80 % de nos stimuli sensoriels sont visuels. Et pour réussir ces « activités », nous devons réduire ces stimuli. Les yogis appellent cela le « pratyahara ». Ainsi, en réduisant les stimuli visuels, nous réduisons la quantité d’informations que […]

    CHF 50

  • L’anatomie, la physio­lo­gie et la péda­go­gie de la respi­ra­tion

    L’Atelier du yoga Grand’Rue 52 - 2054 Chézard

    Cette formation continue explore la respiration sous trois angles : anatomique, pour comprendre les structures et mécanismes impliqués ; physiologique, afin d’étudier le fonctionnement du souffle et ses effets sur le corps, le système nerveux, etc. et didactique, pour apprendre à transmettre la respiration de manière progressive et adaptée aux besoins des élèves dans un […]

  • Yoga et ferti­ti­lité

    Espace Camango, rue Ernest Bloch 56, 1207 Genève

    Formation en yoga thérapeutique pour prendre soin de soi, se sensibiliser à sa respiration et ses sensations, stimuler les organes du bassin et diminuer le flux des pensées. Durant cette journée, vous apprendrez à utiliser le hatha yoga pour promouvoir la santé du patient tout en étant capable de lui proposer un programme adapté à […]

  • Événe­ment d’automne 2026 « Le silence dans le tour­billon de la surcharge mentale : la médi­ta­tion dans les cours de yoga »

    Aula du Campus Muristalden Muristrasse 8, Berne

    Formation continue et rencontre de la communauté Pour tous les membres, les donatrices et donateurs ainsi que les invité·e·s de Yoga Schweiz Suisse Svizzera À une époque où beaucoup de personnes arrivent dans nos cours de yoga l'esprit encombré, nous souhaitons explorer ensemble la manière dont la méditation peut ouvrir un espace de silence dans […]

    Gratuit à CHF 80.

  • Cycle d’ateliers – Yoga & Méno­pause

    Yoga7 Cours de Rive 20, Genève, Schweiz

    Un cycle de 4 ateliers de Yoga pour mieux comprendre ce qui change à la ménopause et acquérir des ressources pour vivre cette transition avec plus d’apaisement et de confiance. Dimanche 10 janvier 2027 : Quand le corps change Samedi 6 février 2027 : Quand les émotions s’intensifient Samedi 6 mars 2027 : Quand le […]

    CHF 260

  • Sémi­naire – Psycho­lo­gie du Yoga et corps d’énergie avec Dr. Anuradha Choudry et Dr. Vinaya­chan­dra

    Yoga7 Cours de Rive 20, Genève, Schweiz

    Les traditions du yoga nous offrent des perspectives éclairantes pour mieux nous comprendre à différents niveaux, du plus grossier au plus subtil. Les Upanishads évoquent le modèle de l’être à cinq couches – le pañcakośa (panchakosha) ou les cinq enveloppes qui nous composent, parmi lesquelles figurent également le corps énergétique et les chakras. Cet atelier […]

    CHF 320

  • Zinal 2027 : save the date

    Zinal , Schweiz

    Le thème est « Les états modifiés de conscience dans les traditions du yoga ».