Während dieser Woche werden klassische Hatha-Yoga-Techniken, Svadhyaya und Pratyahara-Meditation unterrichtet. Der Fokus liegt bei Pranayama und dem Entwickeln der Wahrnehmung für die subtilen Energien unseres Körper-Geist-Systems.
Die Woche eignet sich für Personen, die bereits Satyananda-Yoga-Erfahrung mitbringen und tiefer in Yoga und Meditation eintauchen möchten.
Wir reisen für die Woche ins toskanischen Landgut Il Convento. Die ursprüngliche Schönheit der einzigartigen Umgebung und die wohltuende Gastlichkeit des Hauses schaffen den idealen Ort für Sadhana, Selbstreflexion und Erholung.

Alle Klassen werden von den diplomierten und erfahrenen Satyananda-Yoga- und Meditationslehrenden Ewa Heusser / Gyanshakti und Urs Keller / Anandaratna unterrichtet.

6. bis 13. Juni 2026
Kosten ab CHF 995.– (mit Frühbucher-Rabatt); im Preis inbegriffen sind Unterkunft (7 Übernachtungen), alle Essen im Il Convento, alle Yoga- und Freizeitprogramme.