Die Systematik der Pranayama-Techniken (Atemübungen) und Pratyahara-Meditationen des Satyananda-Systems ist einzigartig und wird in diesem Modul ausführlich vorgestellt. Bist du interessiert, dich intensiv mit diesen kraftvollen Übungen auseinanderzusetzen, so ist diese Ausbildung das Richtige. Während vier aufeinander aufbauenden Wochenendseminaren wirst du in vorbereitende Atemübungen, klassische Pranayamas und verschiedene Pratyahara-Meditationen eingeführt und lernst, sie kompetent weiterzugeben. […]

Mittwoch, 30. Dezember 2026, bis Sonntag, 3. Januar 2027 mit Urs Keller / Anandaratna und Ewa Heusser / Gyanshakti 4 Tage ab CHF 825.– inkl. Yoga, Unterkunft mit Vollpension Programm: Der Neujahrs-Retreat öffnet den Raum, das vergangene Jahr in Frieden loszulassen und mit positiven Intentionen in das neue Jahr zu starten. Neben Mantra, Asana, Pranayama, […]

Der Neujahrs-Yoga und Meditation-Retreat findet im Seminarhaus Lindenbühl im Appenzell statt, mit Hatha-Yoga, Pranayama, Yoga-Nidra, Mantra-Chanting, Meditation und Selbstreflexion in der Tradition des Satyananda-Yoga. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. 30. Dezember 2026 bis 3. Januar 2027 |  4 Tage ab CHF 825.– | mit Urs Keller / Anandaratna und Ewa Heusser / Gyanshakti Ort: Unser Rückzugsort […]

Die Yoga-Ausbildung Pranayama und Pratyahara-Meditation Zürich vertieft klassische Pranayama-Techniken und Pratyahara-Meditationsmethoden des Satyananda-Systems für mehr innere Ruhe und Klarheit. Beginn: 15. Januar 2027 | Dauer: 4 Wochenenden über 9 Monate | Preis: CHF 1480.– mit Zertifikat Was lernst du in dieser Ausbildung? Pranayama bezeichnet im klassischen Yoga die systematische Schulung der Atemkraft. Das Wort setzt […]

Der Oster-Yoga- und Meditations-Retreat findet im Seminarhaus Lindenbühl im Appenzell statt, mit Hatha-Yoga, Pranayama, Yoga-Nidra, Mantra-Chanting und Meditation in der Tradition des Satyananda-Yoga. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. 25. bis 29. März 2027 | 4 Tage ab CHF 825.– | mit Ewa Heusser / Gyanshakti und Urs Keller / Anandaratna Tagesablauf und Yoga-Programm: Während des Oster-Yoga-Retreats […]

Der Yoga-Retreat Toskana findet im historischen Landgut Il Convento in Italien statt, mit Hatha-Yoga, Pranayama, Yoga-Nidra, Mantra-Chanting und Meditation in der Tradition des Satyananda-Yoga. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. 5. bis 12. Juni 2027 | 7 Tage ab CHF 995.– | mit Ewa Heusser / Gyanshakti und Urs Keller / Anandaratna Tagesablauf und Yoga-Programm: Während des […]

Die Yoga-Ausbildung Yoga-Nidra Zürich vermittelt die originale, wissenschaftlich erforschte Satyananda-Yoga-Nidra-Technik, systematisch aufgebaut und mit Zertifikat abgeschlossen, für tiefe Entspannung und Regeneration. Beginn: 18. Juni 2027 | Dauer: 5 Wochenenden über 10 Monate | CHF 1750.– mit Zertifikat Was lernst du in dieser Ausbildung? Satyananda-Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungstechnik und zugleich eine Meditation. Sie wurde von Swami Satyananda […]

Der Yoga-Retreat Appenzell findet im Seminarhaus Lindenbühl statt, mit Hatha-Yoga, Pranayama, Yoga-Nidra, Mantra-Chanting und Meditation in der Tradition des Satyananda-Yoga. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. 8. bis 14. August 2027 | 6 Tage ab CHF 1235.– | mit Ewa Heusser / Gyanshakti, Eileen Kahnsdorf / Indrani, Urs Keller / Anandaratna Tagesablauf und Yoga-Programm: Während des Yoga-Retreats […]

Die Yoga-Ausbildung Level 1 in Zürich/Trogen vermittelt klassische Hatha-Yoga-Techniken, Pratyahara-Meditation und Selbstreflexion (Swadhyaya) und begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu deiner eigenen, persönlichen Yoga-Praxis (Sadhana). Datum: 4. Februar 2028 – 25. März 2029 Dauer: 7 Wochenendseminare und 6 Online-Workshops über 14 Monate Inhalt und Ablauf: Du erhältst eine systematische Einführung in klassische […]