Die Yoga- und Philosophiewoche beginnt am Montagnachmittag mit einer Einführung und ersten philosophischen Überlegungen zur Yogapraxis und deren Umsetzung im Alltag. An den folgenden Tagen starten wir mit einer Morgenpraxis von 7.00 bis 9.15 Uhr, in der wir Körper, Atem und Geist in Einklang bringen.